Agir ensemble pour la réussite éducative de chaque enfant

Yoga Kids

Objectifs :

Apprendre à décompresser et à diminuer son stress et ses tensions

Développer ses capacités d'attention et de concentration

Renforcer sa confiance en soi

Nature & description :

Encore très peu pratiqué chez les enfants, le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Cette discipline peut profondément aider les enfants dans leur vie car elle propose des réponses aux problèmes de l’enfant moderne face au stress et aux situations de sa vie.

Les séances proposées toutes les semaines aux enfants se composent de petits jeux et d'exercices simples qu'ils pourront apprendre et utiliser dans leur vie de tous les jours.